保證書12篇 課保證書

下面是范文網小編收集的體育保證書12篇 體育課保證書，供大家參考。

體育保證書1

敬愛的老師：

您好，首先我鄭重向您保證，我今后體育鍛煉以及學習過程中，我會積極訓練，按時按量服從教練的指揮教導，同時努力學習，把文化課搞好，還有把不好的

壞習慣，馬上克服掉，做個好孩子，做個好學生，請相信我，我一定按我的保證：做事訓練，如若做不到還請老師加倍懲罰，學生無怨無悔!最后請接受學生的真誠的鞠躬。

xxx

20xx年xx月xx日

體育保證書2

尊敬的體育老師：

你好，今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對逃課這種不良行為，深刻認識以及再也不逃體育課的決心。

我向老師保證，我現在已經深刻認識到自己的錯誤了，我決心以后再不無故曠課，哪怕有事，有病，只要能堅持我就一定要上體育課，認真按老師做教導的鍛煉身體，我想這樣才是給老師最好的回報，懇請老師能夠原諒我這次曠課的不良行為。

XXX

20xx年X月XX日

體育保證書3

敬愛的老師：

您好，首先我鄭重向您保證，我今后體育鍛煉以及學習過程中，我會積極訓練，按時按量服從教練的指揮教導，同時努力學習，把文化課搞好，還有把不好的

壞習慣，馬上克服掉，做個好孩子，做個好學生，請相信我，我一定按我的保證：做事訓練，如若做不到還請老師加倍懲罰，學生無怨無悔！最后請接受學生的真誠的鞠躬。

您的學生：XXX

20xx年X月X日

體育保證書4

尊敬的體育老師：

你好，今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對逃課這種不良行為，深刻認識以及再也不逃體育課的決心。

我向老師保證，我現在已經深刻認識到自己的錯誤了，我決心以后再不無故曠課，哪怕有事，有病，只要能堅持我就一定要上體育課，認真按老師做教導的鍛煉身體，我想這樣才是給老師最好的回報，懇請老師能夠原諒我這次曠課的不良行為。

此致

敬禮

學生

年月日

體育保證書5

尊敬的體育老師：

今天我們在上體育課的時候違反了紀律，在自由活動時間還沒有結束的時候就擅自回到了教室坐作業。我們事先也沒有經過您的同意，就這樣‘我行我素’地私自上樓，違反了您的課程布置安排，也讓您很生氣，給班級丟了分。在此，我們向您保證：今后一切行動聽指揮，不會再發生這樣的事了。

XX班違反紀律同學，致上。

簽名：

日期：年 月 日

體育保證書6

尊敬的體育老師：

今天我們在上體育課的時候違反了紀律，在自由活動時間還沒有結束的時候就擅自回到了教室坐作業。我們事先也沒有經過您的同意，就這樣‘我行我素’地私自上樓，違反了您的課程布置安排，也讓您很生氣，給班級丟了分。在此，我們向您保證：今后一切行動聽指揮，不會再發生這樣的事了。

XX班違反紀律同學，致上。

您的.學生：XXX

20xx年X月X日

體育保證書7

敬愛的老師：

您好，首先我鄭重向您保證，我今后體育鍛煉以及學習過程中，我會積極訓練，按時按量服從教練的指揮教導，同時努力學習，把文化課搞好，還有把不好的壞習慣，馬上克服掉，做個好孩子，做個好學生，請相信我，我一定按我的保證：做事訓練，如若做不到還請老師加倍懲罰，學生無怨無悔!最后請接受學生的真誠的鞠躬。

您的學生：某某

年月日

體育保證書8

敬愛的老師：

您好，首先我鄭重向您保證，我今后體育鍛煉以及學習過程中，我會積極訓練，按時按量服從教練的指揮教導，同時努力學習，把文化課搞好，還有把不好的

壞習慣，馬上克服掉，做個好孩子，做個好學生，請相信我，我一定按我的保證：做事訓練，如若做不到還請老師加倍懲罰，學生無怨無悔!最后請接受學生的真誠的鞠躬。

您的學生：某某

年月日

體育保證書9

為確保自身安全，避免運動傷害，我保證在體育課、體育活動、體育測試、體育比賽中做到如下幾點：

1. 要穿運動服、運動鞋、不隨身攜帶小刀、筆、鑰匙、尺子等尖銳硬物。

2. 不佩戴各種金屬或玻璃的裝飾品，頭上不要戴各種發夾；

3. 患有近視眼的同學，如果不戴眼鏡可以上體育課就盡量不要戴眼鏡，如果必需戴眼鏡做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時必須摘下眼鏡。

4. 上體育課做到不遲到、不早退，有特殊情況提前跟體育教師請假。

5. 自覺遵守紀律，增強安全意識，服從安排，一切行動聽指揮，注意力高度集中。

6. 充分認識體育運動準備活動的重要性，上體育課或課外體育活動時認真做好充分的準備熱身活動量避免或減少運動過程中的發生傷害事故。

7. 學會自我監督，體育活動過程中如果感到四肢無力、頭暈惡心、面色蒼白等身體不適癥狀，立即停止活動并報告老師和就醫，嚴禁隱瞞硬撐。

8. 運動會中沒有比賽項目決不在賽場中穿行、玩耍、要在指定地點觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標槍、鐵餅、等傷害，也避免與參加比賽的同學相撞。

9. 比賽過程中一定聽眾體育教師安排，臨賽前不吃得過飽或者過多飲水。比賽結束后，不立即停下來休息，堅持做放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復平靜。劇烈運動以后，不馬上大量飲水、吃冷飲，不立即洗冷水澡。

10. 在指定場所范圍內進行活動，不打鬧、喧嘩、亂跑亂跳，決不打架斗毆。

11. 尊重師長，團結同學，不怕苦，不怕累，提高抗挫折能力。培養團結協作精神和頑強意志，不斷提高運動技術水平，培養終身體育習慣，不斷增強自身身體素質。

12. 做到積極參與為主，競爭為輔，提倡“友誼第一，比賽第二”的體育道德風尚，講究比賽規則，切忌爭強好斗。

13. 未經允許決不到體操器材場地，更不能私自攀爬體育器械，避免摔傷！ 以上幾條堅決做到，如有違反，責任自負！